De stichting Gezond Natuur Wandelen organiseert samen met een aantal organisaties uit Heerhugowaard nu al ruim een half jaar elke week gratis, aantrekkelijke, door vrijwilligers begeleide wandelingen langs groene routes in Heerhugowaard en omgeving. Elke dinsdag vanuit Centrum 31, elke zaterdag vanaf Intratuin. Een groot succes want elke keer lopen er 10 – 15 mensen mee! De wandelingen zijn in de eerste plaats bedoeld voor mensen die meer willen bewegen, maar iedereen die wandelen met een groep leuk vindt, is van harte welkom. Het mooie weer is begonnen, doe ook gezellig mee!
Wandelen in de natuur is goed voor een mens
Het doel van Gezond Natuur Wandelen is om samen met mensen, die uit zichzelf om wat voor reden dan ook wat minder bewegen, minstens een keer per week een wandeling van een uurtje te maken in en rond Heerhugowaard. Onderzoek heeft aangetoond dat wanneer je meer beweegt er enorme gezondheidswinst geboekt kan worden en de kans op een chronische ziekte sterk afneemt. En je voelt je ook veel beter! Wandelen in het groen versterkt deze effecten nog. En het is, zo zeggen de deelnemers, vooral ook heel gezellig.
Er wordt gewandeld in een rustig tempo. Twee vrijwilligers begeleiden de wandeling. De route varieert. Er wordt ook kort iets verteld over de natuur die we tegenkomen onderweg. Deelname is gratis en je hoeft je niet van te voren aan te melden.
Wekelijkse wandelingen
Iedereen kan elke week deelnemen aan een of twee wandelingen van een uur in het groen van Heerhugowaard.
Elke dinsdagmorgen om 10.00 vanuit Centrum31, Bickerstraat 31, 1701 ED Heerhugowaard.
Elke zaterdagmorgen om 10.00 vanaf Intratuin, Zuidpoort 1, 1703 RC Heerhugowaard. Na afloop kan er gezellig koffie met elkaar worden gedronken. De wandelingen zijn gratis, voor de koffie moet wel worden betaald (gereduceerde prijs).
Doe mee!
Het voorjaar is met heerlijk weer losgebarsten. Ook zin om met een groep te wandelen? Wandel gezellig mee, goed voor gezondheid en welzijn. Welkom! Meer informatie op www.gezondnatuurwandelen.nl.
RSS Feed
